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燉燕窩化水了還有營養嗎（燉燕窩化水了還能喝嗎）
來源：互聯網    時間：2023-09-01 07:46:18


【資料圖】

1、是有營養價值的，燕窩屬于一種滋補性比較強的食物，其中的成分在接觸高溫或者是反復加熱之后會出現融化，屬于一種正常的現象。

2、在燉燕窩之前最好用清水浸泡一段時間，可以將燕窩中的雜質去處，能快速補充人體營養。在吃燕窩后能起到潤肺止咳、補充營養、增強免疫力的功效。

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