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【資料圖】

新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，各省市衛(wèi)健、疾控中心人員披荊斬棘，奮戰(zhàn)在疫情防控前線，守護(hù)著人民群眾的生命安全，以責(zé)任和擔(dān)當(dāng)筑起疫情防控堤壩。在面臨高風(fēng)險(xiǎn)、高壓力工作后，疫情防控人員自身的心理健康也是一個(gè)值得關(guān)注和重視的問(wèn)題。

為進(jìn)一步提高工作人員的身心健康，緩解大家在“抗疫”期間的心理壓力，10月23日，泉州神和醫(yī)院副院長(zhǎng)、心理科主任陳元堂受邀為石獅市衛(wèi)生健康局、石獅市疾病預(yù)防控制中心工作人員，開(kāi)展《催眠放松和內(nèi)在能量鏈接》團(tuán)體心理活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，陳元堂醫(yī)師通過(guò)循環(huán)報(bào)數(shù)的形式，將學(xué)員們隨機(jī)分成4個(gè)小組。

活動(dòng)以“重構(gòu)生命故事激發(fā)內(nèi)在能量”為主題，學(xué)員們?cè)陉愒冕t(yī)師的專業(yè)引導(dǎo)下，真誠(chéng)勇敢地開(kāi)放自己，敘說(shuō)自己的生命故事，回憶并喚醒了內(nèi)心最柔最細(xì)膩的感受。

在“把感受帶走，將故事留下”的氛圍中，學(xué)員們積極參與到各個(gè)環(huán)節(jié)的活動(dòng)中，在參與、體會(huì)、分享和述說(shuō)中釋放心理壓力，緩解焦慮情緒。

本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)持 續(xù)了1個(gè)多小時(shí)，在短短的時(shí)間里，學(xué)員們沉浸在放松愜意的氛圍中，全身心地投入與分享讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都感覺(jué)到通過(guò)團(tuán)體心理不僅能夠愉悅身心，豐富自己的內(nèi)心體驗(yàn)，還可以加深對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)他人的了解，拓寬自己看待問(wèn)題的視野。

參加本次活動(dòng)的學(xué)員們紛紛表示今天的活動(dòng)有趣有益，期待今后有更多的機(jī)會(huì)參加此類團(tuán)體活動(dòng)。

關(guān)鍵詞： 團(tuán)體心理 工作人員 積極參與 人民群眾 短的時(shí)間