跋山涉水游泳，燃燒卡路里！
(相關(guān)資料圖)
還有什么比夏天玩水更有意思的事呢？
戶外運(yùn)動(dòng)這兩年越來越火
你身邊一定有那么幾個(gè)人“在路上”
露營(yíng)、徒步、登山、溯溪... ...
所謂溯溪，是由峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)活動(dòng)。從登山運(yùn)動(dòng)中獨(dú)立出的溯溪，沿著溪谷逆流而上，需要視地形而進(jìn)行技術(shù)性攀登，如瀑布或巨石。溯溪玩法很多，行走、攀爬、瀑降、涉水等，也分初中高階不同難度，無論是大人還是孩子，即便零基礎(chǔ)也能在溯溪中找到樂趣。
炎炎夏日當(dāng)然是要玩水??！
雖然貴州沒有海
但生態(tài)貴州處處都是“果凍水”
清澈透亮的溪水，在陽光下晶瑩剔透
仿佛彈潤(rùn)的果凍，讓人看了就想置身其中
這個(gè)夏天一起玩水吧！
都勻·團(tuán)山
視頻來源：萬萬青年旅行
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?李貝多 攝
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?李貝多 攝
獨(dú)山·夾縫巖
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?李貝多 攝
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?李貝多 攝
獨(dú)山·深溝
視頻來源：萬萬青年旅行
甕安·平泉河
視頻來源：玩野星球
龍里·猴子溝
貴定·滃金
開陽·魚糧河
開陽·紫江地縫
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?李貝多 攝
開陽·南貢河谷
視頻來源：萬萬青年旅行
多彩貴州還有許多美不勝收的“果凍水”等待探索
看了這么多
有沒有心動(dòng)呢？
這里有一份保姆級(jí)的入門攻略請(qǐng)收好——
1.一定要多帶一套衣服（玩完水可以換），
提前準(zhǔn)備浴巾。2.帶好防蚊蟲液、防曬霜、帽子。
3.溪流里的石頭特別滑，
建議穿專業(yè)溯溪鞋。4.多準(zhǔn)備幾個(gè)袋子裝濕衣服。5.帶好手機(jī)防水袋，
溯溪過程中手機(jī)、相機(jī)要注意保護(hù)好別掉進(jìn)水里。
玩水雖然快樂
但安全和環(huán)保也很重要
戶外活動(dòng)具備突發(fā)性、偶然性
在戶外盡量不要單獨(dú)行動(dòng)
不要在不安全的高處懸崖邊拍照或去未探明的洞穴等
還有！綠水青山就是金山銀山！
出發(fā)前別忘了自備垃圾袋
共同保護(hù)美麗的“果凍水”
只留回憶不留垃圾
6月18日，第7個(gè)“貴州生態(tài)日”即將到來
6月24日，貴陽將開展志愿者“撿”約行動(dòng)
在徒步享受美景過程中
隨手帶走沿途垃圾
一舉兩得
趕快叫上親朋好友行動(dòng)起來吧！
綜合整理
貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?/strong>
李貝多 龍海若
圖/玩野星球 萬萬青年旅行
貴陽遠(yuǎn)行戶外
編輯 曾田 徐然
二審 周文君 李劼
三審 劉丹
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