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2021年國(guó)家衛(wèi)健委公布的數(shù)據(jù)顯示，2020年，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%；近視低齡化問(wèn)題仍然突出，從小學(xué)一年級(jí)到六年級(jí)，平均每升高一個(gè)年級(jí)，近視率增加9.3個(gè)百分點(diǎn)；近10%近視學(xué)生為高度近視，占比隨年級(jí)升高而增長(zhǎng)。

在本報(bào)聯(lián)合阿里巴巴天天正能量發(fā)起的“2022春天的約定 一起送愛(ài)去遠(yuǎn)鄉(xiāng)”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，貴陽(yáng)市婦幼保健院眼科主任朱健華及其專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為全校學(xué)生們檢查了視力?！皬慕裉鞕z查的結(jié)果來(lái)看，本底小學(xué)的孩子們眼部健康情況還是比較良好”，朱健華主任介紹說(shuō)，“80%的孩子視力處于正常水平，20%的孩子可能有視力不良，10%的孩子可能同時(shí)有屈光方面的問(wèn)題，這個(gè)比例低于貴陽(yáng)市同年齡段孩子的近視患病率?！?/p>

朱健華在給孩子們檢查眼睛

作為國(guó)家青少年近視防控宣講團(tuán)宣講專(zhuān)家、貴州省健康科普專(zhuān)家，朱健華主任告訴記者，2020年，因新冠肺炎疫情影響，學(xué)校停課不停學(xué)，大部分學(xué)生都在家里上網(wǎng)課，且不能到戶(hù)外活動(dòng)，所以近視患病率增幅較大。“2021年，據(jù)相關(guān)不完全統(tǒng)計(jì)，貴陽(yáng)市中小學(xué)包括幼兒園的大班的學(xué)生近視患病率為49.52%。其中，幼兒園大班6歲孩子，近視患病率17.56%，小學(xué)生近視患病率36.04%，初中生近視患病率是64.20%，高中生近視患病率是79.30%，總體增加3.2個(gè)百分點(diǎn)?！?/p>

“看書(shū)、做作業(yè)近距離用眼20分鐘，要休息一下眼睛，遠(yuǎn)眺20米以外的地方20秒以上。”今天剛剛學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生常識(shí)的王孝誠(chéng)給記者復(fù)述新學(xué)到的用眼“202020”口訣。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，朱健華主任用通俗易懂的語(yǔ)言給學(xué)生們上了一堂眼睛保健常識(shí)課，很受孩子們歡迎。

朱健華在給孩子們講解如何保護(hù)眼睛的相關(guān)知識(shí)

“對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，每天有各種作業(yè)是無(wú)法避免的，但有些孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)坐姿不規(guī)范，與書(shū)本距離過(guò)近，學(xué)習(xí)時(shí)的燈光不適合等近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼習(xí)慣，成為近視患病高發(fā)的主要因素。另外，長(zhǎng)時(shí)間近距離使用電子產(chǎn)品很容易用眼過(guò)度，對(duì)孩子眼睛的損傷令人擔(dān)憂，不少青少年喜歡玩游戲，也是導(dǎo)致近視高發(fā)的一個(gè)主要原因?！敝旖∪A強(qiáng)調(diào)，學(xué)生用眼要做到“3個(gè)20和3個(gè)1”，即看近20分鐘，望遠(yuǎn)20米以外的物體20秒以上；保持眼睛與書(shū)本的距離為1尺、胸前與桌子距離約1拳、握筆的手指與筆尖距離為1寸。同時(shí)，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每天盡量2小時(shí) ；均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果；保證充足的睡眠等。

貴州日?qǐng)?bào)天眼新聞?dòng)浾?廖天一 沈瑋 龍運(yùn)棠 蘭云

編輯 陳鵬

編審 干江東 劉鋼

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